การเล่นกีฬาไม่ว่าจะเป็นแบบหมู่คณะเล่นเป็นทีม หรือเล่นแบบเดี่ยวก็ตาม ก็ล้วนเป็นสิ่งที่ดีทั้งสิ้น ประการแรกดีต่อสุขภาพร่างกายของผู้เล่น ประการต่อมาได้เพิ่มพูนทักษะการทำงานของร่างกายและสมอง ประการสุดท้ายยังได้เรื่องของความมีน้ำใจเป็นนักกีฬาและมิตรไมตรีจากผู้ที่ร่วมเล่นหรือคู่แข่งขันอีกด้วย ซึ่งหนึ่งชนิดกีฬาที่น่าสนใจเป็นกีฬาแบบไทย ๆ ที่ได้รับความสนใจในแถบเอเชียตะวันออกเฉียงใต้หลายประเทศก็คือ “ตะกร้อลอดห่วง” ปัจจุบันเป็นหนึ่งในกีฬาสากลที่มีแข่งในระดับซีเกมส์ไปเป็นที่เรียบร้อยแล้ว และมีการผลักดันให้ไปสู่ระดับเอเชียนเกมส์กันด้วย ลองมาทำความรู้จักกับกีฬายอมนิยมของไทยและอาเซียนชนิดนี้กันให้มากขึ้นกันดีกว่า

ตะกร้อลอดห่วงกับกติกาพื้นฐานเรื่องสนามและอุกรณ์

การเล่นตะกร้อลอดห่วงนั้น จะต้องอาศัยสนามในการเล่น และจะต้องมีอุปกรณ์ที่เหมาะสมในการเล่นด้วย ซึ่งหลัก ๆ แล้วที่เราต้องรู้ในเรื่องกติกาการเล่นจะมีอยู่ 3 ประการคือ

1. สนามที่ใช้ในการเล่นตะกร้อลอดห่วง – ถ้าเป็นการเล่นในระดับสากลแล้ว ไม่ได้จำกัดว่าจะเล่นในร่มหรือกลางแจ้ง แต่พื้นสนามจะต้องเรียบ ไม่มีสิ่งกีดขวางใด ๆ โดยพื้นที่กำหนดให้จะต้องมีรัศมีวงกลมอยู่ที่ 4  เมตรและความกว้างของเส้นวงกลมจะอยู่ที่ 4 เซนติเมตร
2. ห่วงชัย – ถ้าเทียบกับฟุตบอลแล้ว ห่วงชัยก็คือประตูที่จะต้องยิงลูกเข้าไปนั่นเอง โดยในตะกร้อลอดห่วงกำหนดเกณฑ์ไว้ว่า จะใช้ 3 ห่วงที่มีเส้นผ่าศูนย์กลาง 50 เซนติเมตร ทั้ง 3 ห่วงต้องมีการเชื่อมเข้าหากัน และจะต้องมีถุงตาข่าย ซึ่งห่วงชัยนี้จะต้องแขวนอยู่ที่กลางสนามแข่งขัน โดยสูงจากพื้นขึ้นมา 4.75  เมตรสำหรับการแข่งขันของผู้ชาย และ 4.50  เมตร สำหรับการแข่งขันของผู้หญิง
3. ลูกตะกร้อ – จะใช้ลูกหวายหรือลูกใยสังเคราะห์ก็ได้ แต่กรณีที่เป็นลูกใยสังเคราะห์จะต้องเป็นชนิดที่มีรู 12 รู และ 20 จุดที่ตัดไขว้กัน

กติกาในส่วนของผู้เล่น

ตะกร้อลอดห่วงที่เล่นแข่งขันกันเป็นกีฬาแบบสากลนั้น จะกำหนดให้เล่นเป็นทีม โดย 1 ทีมจะต้องมีผู้เล่นจริง 5 คน และผู้เล่นสำรอง 1 คน การเปลี่ยนตัวผู้เล่นนั้น สามารถเปลี่ยนระหว่างเกมได้ ส่วนการนับแต้มคะแนนว่าใครทำคะแนนได้เท่าไหร่ ก็จะเป็นการนับคะแนนต่อจากผู้ที่ถูกเปลี่ยนออก ส่วนตัวผู้เล่นก็จะต้องสวมชุดสำหรับการเล่นตะกร้อคือ มีเสื้อยืด จะคอปกหรือคอกลมก็ได้ และที่ด้านหน้าและด้านหลังของเสื้อจะต้องมีเลขกำกับ เพื่อใช้เป็นหมายเลขประจำตัว สวมกางเกงขาสั้น สวมถุงเท้า รองเท้าผ้าใบพื้นยางไม่มีส้น และในการแข่งขันจริง ทีมแต่ละทีมที่จะลงแข่งกันจะต้องใส่เสื้อสีไม่เหมือนกันด้วย เพื่อให้เกิดความแตกต่าง และง่ายต่อการต่อการตัดสินนั่นเอง

ทั้งหมดนี้ก็คือกฎกติกาพื้นฐานของตะกร้อลอดห่วง หนึ่งในกีฬาพื้นบ้านที่ได้รับความนิยมในท้องถิ่นของไทย และได้รับความนิยมในระดับภูมิภาคด้วย ซึ่งการได้เข้าไปเป็นหนึ่งในชนิดกีฬาในระดับซีเกมส์ก็คงเป็นเครื่องยืนยันได้แล้วว่ากีฬาชนิดนี้ได้รับความนิยมมากขนาดไหน ใครสนใจก็ลองศึกษากติกาพื้นฐานเหล่านี้และลองฝึกเล่นดู แล้วคุณจะรู้ว่าเล่นแล้วก็เพลินไม่น้อยเลย

เป็นที่รู้จักกันเป็นอย่างดีกับกีฬาพื้นบ้านไทยเรา ที่ทุกการแข่งขันแต่ละที่ แต่ละรายการนั้นจัดขึ้นจะต้องมีกีฬาชนิดนี้อยู่ด้วย นั่นก็คือกีฬา “ ชักกะเย่อ ” เป็นกีฬาไทยพื้นบ้านที่มีมาช้านาน เพราะทุก ๆ กิจกรรมการแข่งขันกีฬาท้องถิ่น กิจกรรมประจำปี ประเพณีกีฬาต่าง ๆ ที่ได้ถือเอากีฬาชักกะเย่อนั้นเข้ามาแข่งขัน เป็นกีฬาที่เน้นการใช้แรงเพื่อแข่งขันกับคู่ต่อสู้อีกฝั่งที่เราไม่สามารถคาดเดาได้ ลักษณะของการแข่งขันนั้นก็ไม่มีอะไรยุ่งยาก เป็นการแข่งขันที่ตัดสินได้ทันที และชัดเจนแม่นยำ จากการประลองฝีมือของผู้เล่นทั้งสองทีมนั่นเอง

เข้าที่….ระวัง…….. ปี๊ดดดดดดดดด สิ้นเสียงสัญณาณนกหวีดกรรมการแล้วนั้นจะบังเกิดแต่ความครึกครื้นสนุกสนานไปกับการลุ้น ทั้งกองเชียร์และผู้เล่นเอง โดยเฉพาะกองเชียร์ที่เป็นแรงกำลังสำคัญอีกอย่างหนึ่งของการแข่งขันกีฬาประเภทนี้ โดยในการแข่งขันแต่ละครั้งจะมีผู้เล่นอยู่ด้วยกัน 2 ทีม ทีม ละ 8 คน โดยแบ่งออกเป็นสองฝั่งหลังเส้นที่กรรมการกำหนด อุปกรณ์ในการเล่นคือ เชือกขนาดใหญ่และยาวประมาณ 30 กว่าเซนติเมตรได้ จำนวน 1 เส้นมีเชือกทำสัญลักษณ์ตรงกลาง และถัดจากตรงกลางกับมีเส้นพื้นที่สีแดงของแต่ละฝั่งที่ห่างจากจุดศูนย์กลางประมาณ 4 เมตร เพราะกติกาที่ว่า ให้ทั้งสองทีมดึงเชือกเส้นเดียวกัน หากเส้นสีแดงของทีมไหนมาถึงจุดตรงกลางที่กรรมการยืนก่อนทีมนั้นเป็นผู้แพ้ และทำการแข่งขันแต่ละคู่ จะแข่งจำนวน 3 ครั้ง ตัดสินจำนวนครั้งที่ชนะ ทั้งนี้กีฬาชักกะเย่อนี้หากมีหลายทีมก็จะทำการจับฉลากและแบ่งสายคัดเลือกเพื่อเข้ารอบลึก ๆ เพื่อหาผู้ชนะ ที่การแข่งขันรายการนี้ด้วยวิธีนับครั้งหรือนับคะแนนก็ขึ้นอยู่กับกฎเกณฑ์ของแต่ละที่ที่จะกำหนดให้เกิดความเหมาะสม

ใช่ว่าคนตัวเล็กจะแรงน้อย กว่าคนตัวใหญ่เสมอไป พริกขี้หนูยังเผ็ดกว่าพริกหวานลูกใหญ่จริงไหมทุกคน ?

อะไรคือเทคนิคในการเล่นกีฬาประเภทนี้ ที่จะทำให้ได้เปรียบคู่แข่งขัน นอกจากรูปร่างสรีระแล้วสิ่งที่สำคัญอีกอย่างหนึ่งอันเป็นหัวใจสำคัญของการแข่งขันชักกะเย่อ คือ จังหวะ บอกได้เลยว่า เป็นกีฬาที่ต้องคล้ายกับว่ามีหัวใจเป็นศิลปินเพราะ จังหวะมีผลอย่างไรต่อการแข่งขันกีฬาประเภทนี้ ต่อให้คู่แข่งขันจะเก่ง ตัวใหญ่ แรงเยอะขนาดไหน ก็ประมาทจังหวะที่แม่น และหึกเหิมของทีมตัวเองได้ จากกิจกรรมการแข่งขันที่ผ่านมาทีมที่ได้เปรียบคือทีมที่มีจังหวะในการดึงที่สม่ำเสมอ รวมพลังเปล่งเสียงออกมาอย่างพร้อมเพรียงกัน อย่างไม่ขาดจังหวะ การก้าวขา การดึงมือ ที่ใช้จังหวะในการช่วยเปลี่ยนนั้นทำให้เปรียบประหนึ่งว่าแรงดึงของทีมมีแรงเดียวและเป็นแรงที่รวมกันหลาย ๆ แรงกระชากครั้งเดียวด้วยพละกำลังมหาศาล แปลว่าสามารถเอาชนะแรงแรง ๆ น้อย ๆ ที่ประปรายอยู่ในทีม ไม่พร้อมเพรียงกัน เกิดจากการขาดการนับจังหวะนั่นเอง ทำให้มีที่มาว่าทำไมหลาย ๆ ทีมที่มีผู้แข่งขันรูปร่างใหญ่แต่แพ้ทีมที่รูปร่างน้อยกว่า นั่นเป็นเพราะขาดจังหวะในหัวใจนั่นเอง

กีฬาเรือพาย เป็นกีฬาพื้นบ้านของไทยที่ยังคงมีอยู่ในปัจจุบัน เชื่อไหมว่าเป็นกีฬาที่มีความโดดเด่นและน่าสนใจเป็นอย่างมาก ถึงแม้ว่าจะเป็นกีฬาที่ทำการแข่งขันกันบางพื้นที่ บางจังหวัด หรือเป็นประเพณีที่มีไม่ได้มีทั่วทุกภาค จะมีก็แต่เฉพาะพื้นที่ที่อยู่ติดแม่น้ำลำคลอง เลียบแม่น้ำ หรือพื้นที่ทำการสืบสานประเพณีการแข่งขันเรือพายมาตั้งแต่สมัยโบราณ  สืบสานมากันยาวนานและต่อเนื่อง เพื่อไม่ให้กีฬาประเภทนี้สูญหายไป จึงทำให้เกิดการแข่งขันกีฬาประเภทนี้อยู่ทุกปี และถ่ายทอดไปยังผู้รับชมทั่วทั้งประเทศ ทำให้กีฬานี้เป็นที่รู้จักกันมากในสังคมไทย 

ทำไมหลายพื้นที่ไม่ได้มีกิจกรรมการแข่งขันกีฬาประเภทนี้จึงเป็นที่รู้จัก และติดตามหรือชื่นชอบในเกมส์กีฬาที่แข่งขันนี้อยู่อย่างต่อเนื่อง เป็นเพราะว่ากีฬาประเภทนี้มีความโดดเด่นในเรื่องของการแข่งขันที่น่าตื่นเต้น หากพูดถึงความตื่นเต้น แน่นอนว่าการที่เรือหนึ่งลำและมีฝีพายอยู่ในเรือนั้น ทำการแข่งขันกันในสายน้ำที่เจิ่งนอง บางที่ก็ไหลเชี่ยวกราด บางที่ก็นิ่งไหลลึก ทำให้ผู้คนที่รอชมตื่นเต้นไปกับการวางตัวผู้เล่นหรือฝีพาย การวางแผนการพายที่ต้องอาศัยทักษะ ความเชี่ยวชาญ ปฏิภาณไหวพริบ รวมไปถึงความสมัครสมานสามัคคี พละกำลังของฝีพายในการพายเรือเพื่อประคับประคองเรือให้ไปถึงจุดหมายที่เรียกว่าเส้นชัยโดยเร็วที่สุด จะถือว่าเป็นผู้ชนะ ทั้งนี้รูปแบบการแข่งขัน กติกาแต่ละที่แต่ละแห่งก็มีมากมายหลากหลายแตกต่างกันไป ทั้งเส้นทาง ระยะทางที่ใช้แข่งขัน จำนวนผู้เล่นที่จะให้แข่งขัน สถานที่รวมไปถึงระยะเวลาด้วย ทั้งนี้เพื่อความเหมาะสมและความสนุกสนาน

นอกจากฝีพายเก่ง ๆ ก็มีฝีปากกล้าของนักพากย์นี่แหละที่ทำให้คนไทยรู้จักกีฬาประเภทนี้

ในส่วนของการแข่งขันกีฬาชนิดนี้จะมีผู้คนรอชมรอเชียร์จำนวนมากทั้งในสถานที่จริง และหน้าจอโทรทัศน์ที่ทำการถ่ายทอดสดในปัจจุบัน แน่นอนว่าความสนุกสนานและครึกครื้นนั้นจะสังเกตได้จากกองเชียร์ที่มีอยู่จำนวนมาก นอกจากนี้แล้วสีสันที่ขาดไม่ได้เลยนั่นก็คือนักพากย์ฝีปากกล้าที่จะต้องมีในการแข่งขันกีฬาประเภทนี้ เพราะนอกจากบรรยากาศการแข่งขันที่สนุกลุ้นอยู่ตลอดเวลาแล้วยังมีแรงกระตุ้นจากนักพากย์นี่แหละที่จะทำให้เกิดความสนุกสนานและตื่นเต้นอีกเท่าตัว เพราะนักพากย์เองนั้น จะเป็นเหมือนกระบอกเสียงดึงความสนใจให้คนอยู่ในเกมส์การแข่งขันตลอด เปรียบเสมือนคนพาให้เกมส์นั้นน่าสนใจและดึงคนได้ตลอดเวลา เพราะสิ่งที่นักพากย์นั้นต้องมีคือความพิเศษในเรื่องต่าง ๆ ที่ต้องจดจำ ต้องมีข้อมูลและความรู้ อีกทั้งต้องเป็นคนที่มีคารม เลือกหาเลือกใช้คำที่สะดุดหู ฟังแล้วสะกิดใจและน่าจดจำ ฉะนั้นนักพากย์ในการแข่งขันที่จะทำให้ดูเหมือนว่าการแข่งขันกีฬาประเภทนี้จะขาดไม่ได้เสียเลยทีเดียว เพราะนอกจากการชมกีฬานี้แล้ว ความหมายอีกอย่างหนึ่งคือ ความรักสามัคคีในหมู่คณะ เป็นการถ่ายทอดถึงวิถีชีวิตของผู้คนที่ใช้ชีวิตอยู่กับแม่น้ำ การได้พึ่งพาอาศัยกันในครั้งนั้นตั้งแต่อดีตโบราณนานมา ทำให้เกิดประเพณีที่ทำต่อเนื่องกันมาโดยการสืบทอดของรุ่นลูกรุ่นหลาน ด้วยความหมายที่สามารถสร้างคุณค่าให้กับคนไทย จึงทำให้วงการเรือพายมีการขยายวงกว้างไปสู่ระดับประเทศและระดับนานาชาติอีกด้วย

หากจะพูดถึงกีฬาที่เป็นที่นิยมในกลุ่มเด็กหรือเยาวชนยุคก่อนนั้น ไม่มีใครไม่รู้จัก กีฬาวิ่งเปี้ยวที่เป็นกีฬาของคนในยุคก่อน ๆ ที่สังคมจะพัฒนามารับอิทธิพลจากกีฬาต่างชาติหรือกีฬาสากลเข้ามาเล่นกันในช่วงนั้น เป็นกิจกรรมที่เมื่อก่อนกีฬาพื้นบ้านซึ่งในยุคนั้นกีฬาสากลในไทยมีน้อยมาก หากมีแต่กีฬาพื้นบ้านที่นิยมกันมากที่สุดในตอนนั้น อีกทั้งกีฬาที่สามารถดึงความสนใจหรือดึงดูดให้เด็ก ๆ ได้มาอยู่ร่วมกันได้แล้วนั้นถือว่าเป็นกีฬาที่มีอยู่และนิยมมากกันเลยทีเดียว   นอกจากนี้ยังต้องเป็นกีฬาที่ได้ฝึกทักษะฝึกไอคิวฝึกความคิดฝึกสมองในเรื่องของการใช้สติปัญญา ไหวพริบปฏิภาณและการแก้ไขปัญหารวมไปถึงสภาวะทางอารมณ์ได้ดีด้วย

ในสมัยก่อนที่ประเทศไทยไม่ได้มีการพัฒนาในเรื่องของอุปกรณ์ในการเล่นกีฬามากนักจึงทำให้กีฬาในยุคนั้นมีลักษณะน้อยชิ้นเน้นจำนวนคนหรือปริมาณคนเป็นส่วนมาก ซึ่งจะทำให้กีฬาชนิดนั้น ๆ มีความน่าสนใจครึกครื้นตื่นเต้นดึงดูดให้ผู้เล่นแข่งขันกันอย่างสนุกสนาน กีฬาวิ่งเปี้ยวเป็นกีฬาที่ใช้จำนวนคนในการเล่นค่อนข้างมากเพราะเป็นกีฬาที่มีการแข่งขันในลักษณะของการต่อสู้กันระหว่างสองฝ่าย ฟังดูเหมือนมีความรุนแรงยังไงอย่างนั้น?? แต่ไม่เลย!! กล่าวคือจะมีแบ่งเป็นสองทีมทีมละจำนวนคนเท่า ๆ กันแล้วให้ใช้อุปกรณ์ที่เป็นไม้กระบองหรือผ้าที่แต่ละทีมจะมีคนละ 1 ชิ้น เป้าหมายหลักในการแข่งขันนี้เพื่อชัยชนะก็คือการที่ทีมใดทีมหนึ่งไปตีวิ่งไล่กันผ่านเสาสองต้นแล้วไล่ตีหรือสัมผัสกัน โดยใช้อุปกรณ์ที่ถืออยู่นั้นฝ่ายไหนถูกตีถือว่าเป็นทีมแพ้ไป ฝ่ายที่ตีได้ก็เป็นคนชนะ

วิ่ง วิ่ง วิ่ง วิ่งแล้วไม่เหนื่อย วิ่งอะไร ยิ่งวิ่งยิ่งสนุก

ฟังดูแล้วก็ดูง่าย ๆ สบาย ๆ ไม่ค่อยมีอะไรมาก กับกีฬาประเภทนี้ แต่บอกได้เลยว่าความสนุกสนานและตื่นเต้นนั้นถ้าไม่เคยเล่นต้องไปลองข้อมูลดูและลองชมวิธีการเล่นรับรองว่าจะเกิดไอเดียและความน่าสนใจจากความสนุกสนานที่เกิดจากกีฬานี้เป็นอย่างมาก เพราะแน่นอนว่านอกจากประโยชน์ที่ได้นั้นคือการได้ออกกำลังกายด้วยการวิ่งแล้ว ยังบ่งบอกถึงความสามารถของทีมหนึ่งเรื่องของความสามัคคีเรื่องของทักษะความสามารถในการวิ่งโดยที่ทุกส่วนในร่างกายต้องมีความสัมพันธ์กันจึงจะทำให้ทีมชนะได้นอกเหนือจากการแข่งขันที่เพื่อการแพ้ชนะแล้วยังเป็นกีฬาที่สร้างความตื่นตัวสนุกสนานครื้นเครง สร้างอารมณ์ให้กับผู้ชมและตัวผู้เล่นด้วยหากจะกล่าวถึงในปัจจุบันการใช้รูปแบบการเล่นกีฬาวิ่งเปี้ยวมาประยุกต์ใช้ในกิจกรรมต่าง ๆ เพื่อให้เข้ากับยุคสมัยก็เห็นจะเป็นไปได้อยู่มากมาย ทั้งการเอานำมาใช้เพื่อเป็นกิจกรรมยามว่าง หรือสอดแทรกในกิจกรรมการให้สาระเรื่องของการออกกำลังกาย การเชื่อมโยงกิจกรรมเข้าด้วยกันโดยใช้กิจกรรมออกแนวกึ่งสันทนาการ เพราะอีกอย่างกีฬาประเภทนี้นอกจากจะเป็นกีฬาที่สร้างสุขภาพกายและใจแล้วยังเป็นกีฬาที่บ่งบอกถึงความสัมพันธ์ในหมู่คณะ ของกลุ่มเด็ก และเยาวชนที่อยู่ร่วมกันได้อย่างมีความสุขอีกด้วย

เมื่อหลายสิบปีมานี้ในวงการกีฬาไทยได้ให้ความสำคัญกับกีฬาชนิดหนึ่งที่ชื่อว่าแฮนด์บอลโดยได้หยิบยกกีฬาประเภทนี้มาใช้ในวงการพละศึกษาทั่วประเทศ และเป็นที่รู้จักกันมานาน กล่าวคือประเทศไทยได้มีการส่งเสริมกีฬาประเภทนี้โดยคนไทยที่เอามาเผยแพร่ในวงการพลศึกษากลุ่มเด็กนักเรียนหรือเยาวชนในประเทศ ครั้งนั้นได้รับความนิยม และเล่นกันมาอย่างช้านาน จึงทำให้เป็นที่รู้จักกันในกลุ่มคนดังกล่าว ยุคก่อนนั้นผู้คนรู้จักกีฬาประเภทนี้ ในลักษณะที่เป็นกีฬาค่อนข้างใช้พละกำลังที่เยอะพอสมควร และมีความรุนแรงเกิดขึ้นจากการปะทะ จึงทำให้กีฬาประเภทถูกโจมตีจากวงการและสังคมว่าเป็นกีฬาที่กติกายังไม่แน่นอน ชัดเจนและครอบคลุม ทำให้กีฬาประเภทนี้หายไปอยู่ช่วงหนึ่ง

 กีฬาประเภทนี้ใช้ผู้เล่นประมาณ 7 คน มีอุปกรณ์คือลูกบอล 1 ลูกลักษณะคล้ายลูกฟุตบอลแต่มีขนาดที่เล็กกว่า สถานที่ในการเล่น คือ พื้นบริเวณกว้างที่มีลักษณะเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า การเล่นจะแบ่งออกเป็น 2 ทีม ทีมละเท่า ๆ กันใช้เวลาแข่งขันแบ่งออกเป็น 2 ช่วง ช่วงละ 30 นาที หรือตามความเหมาะสมของการจัดกีฬาแต่ละครั้ง ลักษณะการเล่นคล้ายกับการใช้กติกาของฟุตบอล หรือจะบอกว่ามีลักษณะการเล่นที่คล้ายกับการเล่นบาสเกตบอลก็ว่าได้ เหมือน ๆ ราวกับว่านำเอากีฬาสองสามอย่างนั้นมาผสมผสานกับเกิดเป็นลักษณะเฉพาะที่เรียกว่า “ แฮนด์บอล ” เป็นการใช้มือในการประคับประคองลูกบอลนั้นด้วยการเคาะกับพื้น ส่งต่อให้เพื่อนในทีมแล้วนำไปยิงที่ประตูของอีกฝ่ายหนึ่ง โดยที่ตัวผู้เล่นเองก็จะใช้ทักษะในการประคับประคองลูกบอลด้วยกันเคาะลูกกับพื้น ทำให้ลักษณะของกีฬาประเภทนี้มีความสอดคล้องกับกีฬาหลาย ๆ ชนิดที่มีในปัจจุบัน จริง ๆ ความรุนแรงของกีฬาชนิดนี้ไม่ได้มีในเกมส์หากเกิดแต่กับตัวผู้เล่นเองที่ปฏิบัติกันมาแบบผิด ๆ

เพราะนอกจากการเล่นเพื่อชัยชนะแล้ว จึงเกิดเป็นกีฬาที่ควรส่งเสริมให้มีการเล่นที่ต้องอาศัยน้ำใจนักกีฬา รู้แพ้ รู้ชนะ รู้อภัย จึงจะสามารถเล่นกีฬานี้ได้ผลอย่างแท้จริง เพราะจริง ๆ แล้วกีฬาชนิดนี้มีความแตกต่างจากกีฬาอื่นทั่วไป การแข่งขันก็มีความหลากหลายใช้ทั้งทักษะวิธีการวางแผน กลวิธีในการหลอกล่อ เทคนิคที่น่าสนใจและอาศัยความชำนาญในการเล่น สังเกตถึงท่าทางที่จะมีเฉพาะ กีฬาแฮนด์บอล เท่านั้นที่กำหนดหรือออกแบบให้มีการยิงลูกบอลให้เข้าประตูอย่างหลากหลายท่าและทำได้โดยการออกแบบลูกบอลที่มีความแตกต่างจากกีฬาชนิดอื่น สิ่งนี้น่าจะเป็นความโดดเด่นหรือเรียกได้ว่าเป็นจุดที่น่าสนใจในกีฬาชนิดนี้ ท่วงท่าและลีลาที่งดงามอ่อนช้อยรวมไปถึงความรุนแรงของพละกำลังที่นำมาผสมผสานกันอย่างลงตัวนั้นทำให้เกิดเป็นกีฬาชนิดนี้ หากปัจจุบันมีการปรับเปลี่ยนทัศนคติมุมมองและแนวทางการเล่นให้ครอบคลุมไปในทางที่ดี มีความปลอดภัยสูงก็สามารถทำให้เป็นกีฬาที่น่าสนใจและจับตามองในวงการกีฬาบ้านเรามากยิ่งขึ้น

เป็นเรื่องที่น่าสนใจอยู่เหมือนกันว่าหากเราจะเลือกเล่นกีฬาอะไรซักอย่างหนึ่งที่น่าจะตอบโจทย์ในเรื่องของการใช้ทักษะง่าย ๆ ใช้เวลาในการเล่นเพื่อผ่อนคลายหรือเพื่อให้เกิดความสนุกสนานกันในหมู่คณะ นอกจากนี้ยังเป็นกีฬาในการเล่นเพื่อเสริมสร้างทักษะความคล่องตัวเพื่อสุขภาพก็มีกีฬาหลากหลายชนิดมากมายในปัจจุบันที่สามารถเลือกสรรให้เข้ากับความชอบ สภาพแวดล้อม และเหมาะสมกับตัวผู้เล่น แน่นอนว่าคนทั่วไปมักจะมองเห็นถึงกีฬาที่ง่ายต่อการเล่นง่ายต่อการฝึกอุปกรณ์น้อยชิ้นและใช้พื้นที่ไม่มากนักหากจะต้องลงมือปฏิบัติอย่างจริงจังแล้วก็ให้ได้ผลคุ้มค่าต่อการลงทุนที่จะเลือกเล่นกีฬานั้น ๆ ได้อย่างเต็มที่

สิ้นเปลืองกันทำไมถ้าปัจจุบันอะไร ๆ ก็ทำให้เป็นเกมส์การกีฬาได้

หลาย ๆ คนเลือกที่จะไปใช้กระแสของการดูแลสุขภาพด้วยกีฬาสากลชนิดต่าง ๆ ที่ต้องจ่ายเงินเพื่อเรียนคอร์สหรือฝึกฝนในด้านของทักษะและเทคนิค บางทีแล้วสิ่งที่ลงทุนหรือเลือกตัดสินใจไปนั้นอาจจะไม่ได้ตอบโจทย์ที่เราตั้งใจไว้จริง ๆ ก็น่าใจหาย หากได้ลงทุนไปมากมาย การจ่ายค่าคอร์สเรียนในฟิตเนส การจ่ายค่าอุปกรณ์กีฬาแพง ๆ แต่บางทีแล้วก็ดูเหมือนลงทุนไปผิดที่มีกีฬาอยู่มากมายในปัจจุบันที่ให้เลือกเล่นเลือกฝึกฝนทั้งนี้เพื่อประโยชน์ที่ผู้เรียนเองจะได้รับนั้นก็มีแตกต่างกันไปแต่หากจะให้แนะนำว่ากีฬาหนึ่งที่อาจจะถูกมองข้ามไปหรือใครหลายคนยังคิดไม่ออกว่ากีฬาประเภทไหนที่สามารถใช้เวลาทุ่มเทและฝึกฝนกับมันอย่างเต็มที่ในระยะเวลาที่ไม่มากนักง่ายต่อการฝึก ก็น่าจะเป็น “เทเบิลเทนนิส”

กีฬาชนิดนี้ได้เข้ามาสู่วงการกีฬาไทยในบ้านเรา เป็นกีฬาที่มีอุปกรณ์น้อยชิ้นราคาไม่แพงมากอุปกรณ์ในการเล่นนั้นก็ง่ายต่อการประยุกต์หรือปรับใช้เมื่อก่อนนั้นหากแต่เพียงมีพื้นที่เรียบเรียบสักที่หนึ่งหรือใช้โต๊ะธรรมดาต่อกันเป็นรูปสี่เหลี่ยมมีไม้สองอันลูกปิงปองกลมกลมหนึ่งลูกก็สามารถเล่นกีฬาชนิดนี้ได้อย่างสนุกสนานและได้ประโยชน์มากมายเสียด้วยซ้ำ ในประเทศไทยนิยมเล่นกีฬาเทเบิลเทนนิสกันอยู่มากมาย ทั้งเล่นเพื่อเป็นอาชีพและเล่นเพื่อความสนุกสนานรวมไปถึงการสร้างความปรองดองในหมู่คณะได้เป็นอย่างดี

ความนิยมของกีฬาประเภทนี้ในในไทยมีอยู่ทุกกลุ่มทุกรุ่นอายุทุกยุคทุกสมัยเพราะเป็นกีฬาที่ใช้เทคนิคในการเล่นที่ไม่ยากเลย สามารถเล่นได้ไม่จำกัดสถานที่หากมีอุปกรณ์อย่างที่กล่าวมานั้นก็สามารถสร้างความสนุกสนานสร้างความครื้นเครงในหมู่คณะได้เป็นอย่างดีนอกจากนี้แล้วกีฬาเทเบิลเทนนิสหรือปิงปองนี้นั้นก็สามารถเป็นกีฬาที่ช่วยบริหารร่างกายได้ทุกสัดส่วนอีกด้วย เพราะดูเหมือนว่าเป็นกีฬาที่น้อยชิ้นไม่ต้องใช้พละกำลังอะไรมากนักแต่รู้หรือไม่ว่าเป็นกีฬาที่ต้องใช้สมาธิทักษะ ปฏิภานไหวพริบ ความสัมพันธ์ในเรื่องของสายตา สมอง มือ เท้าและทั้งตัวที่จะต้องมีความสัมพันธ์กันในการที่จะเคลื่อนไหวและเล่นได้อย่างถูกวิธี รวมไปถึงวิธีการเล่นที่มีลีลาในการออกลวดลายข่มขู่คู่ต่อสู้นั้นถือว่าเป็นไฮไลท์อย่างหนึ่งของกีฬาประเภทนี้ที่สามารถสร้างความสุขสนุกสนานกันได้ในกลุ่มและหมู่คณะได้เป็นอย่างดี

กีฬาตระกร้อไทยเป็นกีฬาที่มีคนให้ความสนใจเป็นอย่างมากอีกประเภทหนึ่งซึ่งนอกจากจะเป็นกีฬาที่มีการแข่งขันกันเป็นทีม และสร้างความตื่นเต้นน่าสนใจแล้ว ยังเป็นกีฬาที่ช่วยในเรื่องการเสริมสร้างสุขภาพร่างกายให้แข็ง กีฬาตระกร้อนั้นจะใช้อุปกรณ์ในการเล่นคือ ลูกหวายสานกลม ๆ มีลักษณะมีตาเป็นช่องหรือบางที่จะใช้เป็นหนัง  และปัจจุบันได้มีการพัฒนาให้เป็นพลาสติกซึ่งสิ่งนี้จะเรียกว่าเป็นอุปกรณ์ที่ใช้ในการแข่งขัน โดยกติกาในการเล่นก็คือการแข่งขันสองทีมหรือโต้ลูกกลม ๆ ข้ามฝั่ง ในลักษณะที่ไม่ให้ลูกตระกร้อกลม ๆ นั้นตกหล่นลงกับพื้นของตนเองโดยการใช้หลายเทคนิควิธี ซึ่งจัดเป็นกีฬาที่มีความน่าสนใจเพราะสามารถสร้างความกระตือรือร้นเกมส์กีฬามีความฮึกเหิม หากรวมไปถึงกองเชียร์ด้วยแล้วนั้น ก็จะทำให้การเล่นกีฬาประเภทนี้มีความสนุกสนานน่าตื่นเต้นและลุ้นอยู่ตลอดเวลามากยิ่งขึ้นด้วย เพราะว่าต่างฝ่ายต่างทีมก็ล้วนแต่ต้องงัดเอาความสามารถหรือว่าทักษะของตัวเองมาใช้ ในการเล่นกีฬาประเภทนี้ได้รับความนิยมจากรุ่นสู่รุ่น นั่นหมายความว่าเป็นกีฬาที่เล่นกันมาตั้งแต่สมัยโบราณ มีรูปแบบการเล่นลักษณะของทีมและกติกาที่เหมือน ๆ กัน  แต่อาจถูกพัฒนาปรับเปลี่ยนให้เกิดความชัดเจนความถูกต้องและเหมาะสม  โดยการปรับให้เข้ากับรูปแบบประเพณีวัฒนธรรมหรือว่าภูมิศาสตร์ของแต่ละท้องที่ที่แตกต่างกันไปทำให้กีฬาประเภทนี้มีความหลากหลายมีรูปแบบต่าง ๆ ที่มีความเป็นเอกลักษณ์ของแต่ละภูมิภาคแต่ละประเทศ

ในประเทศไทยยังคงใช้รูปแบบของการเล่นที่มีมาแต่โบราณมีมาแต่บรรพบุรุษ  และยังคงเป็นที่นิยมเล่น นิยมแข่งขันและใช้กีฬาประเภทนี้ในการจัดกิจกรรมเพื่อส่งเสริมการเล่นกีฬาเพื่อเสริมสร้างสุขภาพและการเชื่อมความสัมพันธ์มาอย่างต่อเนื่อง  นอกจากนี้ยังเป็นการแข่งขันที่ใช้ทักษะท่วงท่าลีลาในการเล่นจังหวะการสังเกตุปฏิภาณไหวพริบ รวมไปถึงลีลาการเล่นที่มีท่วงท่าที่แข็งแรง งดงามทำให้รูปแบบของผู้เล่นที่มีลักษณะของการเป็นนักกีฬามืออาชีพนั้นจะมีลักษณะที่คล้ายคลึงกัน ทั้งการเล่น ความแข็งแรง รูปแบบการวางแผนการให้ทีมสามารถปรับเปลี่ยนกันได้อย่างเหมาะสม  กีฬาประเภทนี้จึงถือว่าเป็นรูปแบบเฉพาะซึ่งมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวของประเทศไทยที่ไม่มีที่ใดเหมือนนั้นก็คือความสง่างามของท่วงท่าลีลาอารมณ์ในการเล่น  ทักษะและปฏิภาณไหวพริบที่จำเป็นจะต้องมีในตัวของผู้เล่นซึ่งนั่นหมายถึงว่าทักษะจะมาพร้อมกับสภาวะทางอารมณ์และแน่นอนอยู่แล้วว่าคนไทยเป็นเมืองที่ขึ้นชื่อว่า “สยามเมืองยิ้ม” จึงเป็นสิ่งที่ได้เปรียบอยู่ว่ารูปแบบของการเล่นทักษะและศิลปะการเล่นที่ผสมกับท่วงท่าและลีลาในสภาวะอารมณ์ที่ไม่ตึงเครียดและกดดันนั้นถือเป็นเสน่ห์อย่างหนึ่งของนักกีฬาทีมชาติไทย

ตระกร้อไทยเป็นกีฬาที่สร้างความสามัคคีในทีมแล้วยังเป็นการสร้างความเชื่อมั่นความตั้งใจของคนในทีมรวมไปถึงผู้ชมที่เป็นกองเชียร์ในประเทศ  ที่ต่างก็ส่งกำลังใจให้กับนักกีฬากล่าวถึงว่าหากกีฬานี้มีการแข่งขันแต่ละครั้ง ประเทศไทยก็มักจะไม่เคยพลาดเลยในเรื่องของการครองแชมป์หรือไต่อันดับต้นต้น ไม่ว่าจะเป็นรอบลึกขนาดไหนกองทัพนักกีฬาของทีมชาติไทยก็สามารถบุกบั่นฝ่าฟันเข้าไปถึงรอบลึกลึก  จนสามารถได้รางวัลต่าง ๆ นานาอยู่อย่างนับไม่ถ้วน กีฬาประเภทนี้ไม่เพียงจะเป็นความนิยมในการเล่นเพียงเท่านั้น แต่เป็นเหมือนสัญลักษณ์อย่างหนึ่งของรูปแบบเฉพาะตัวที่มีอยู่ในประเทศที่จะทำให้มั่นใจได้ว่าความแตกต่างจากที่อื่น  คือความกลมกลืนกลมเกรียวกันในทีมและกองเชียร์ที่คับคั่งส่งกำลังใจให้อย่างแน่นหนาโดยเราเชื่อว่าเป็นสัญญาณที่บ่งบอกถึงความสามัคคีและความรักชาติของผู้คนในประเทศโดยตลอดมา

หากจะพูดถึงกีฬาที่ต้องใช้สมาธิและความแม่นยำต้องยกให้กีฬาประเภทนี้ เปตอง เป็นกีฬาที่มีมานานมาแล้วซึ่งเป็นกีฬาประจำชาติไทยโดยเป็นกีฬาที่ต้องใช้ผู้เล่นในการโยนลูกบอลที่มีลักษณะเป็นเหล็กไปบนพื้นดินแข็ง หรือพื้นที่เป็นกรวดละเอียดเพื่อที่จะให้ลูกบอลที่โยนนั้นอยู่ใกล้ลูกแก่นหรือที่เรียกกันว่า “ ลูกเชอร์รี่ ” ซึ่งโดยทั่วไปจะมีสีแดง ในการแข่งขันก็จะมีผู้เล่นในการผลัดเปลี่ยนหมุนเวียนสลับกันเล่นมีรูปแบบการเล่นเป็นทีมมีการตัดสินโดยการนับแต้ม มีกติกาในการเล่นเพื่อที่จะแข่งขันโดยการนับคะแนนของแต่ละทีม ทีมไหนที่มีคะแนนมากที่สุดก็ถือว่าเป็นทีมที่ชนะ ส่วนรูปแบบการแข่งขันที่จะต้องมีการคัดเลือกเพื่อเข้าไปสู่รอบลึก ๆ หรือชิงอันดับกันนั้น ก็ใช้คะแนนเป็นตัวช่วยในการตัดสินของคณะกรรมการ หากเราจะพูดถึงกีฬาเปตองนั้นก็จะนึกถึงความเงียบความสงบซึ่งอาจจะเป็นเพราะว่ากีฬาประเภทนี้นักกีฬาล้วนแต่จะต้องใช้สมาธิในการเล่นและที่สำคัญการเล่นกีฬาประเภทนี้จำเป็นต้องมีการวางแผนที่รอบคอบและเป็นไปในทิศทางเดียวกันเพื่อจะสามารถทำคะแนนเพื่อแข่งขันกับพูดกับคู่ต่อสู้

ในประเทศไทยเราอาจจะเห็นผู้เล่นกีฬาประเภทนี้อยู่ไม่มากนัก ส่วนมากแล้วจะนิยมในกลุ่มสูงวัยและประชาชนทั่วไป อาจเป็นเพราะคนกลุ่มนี้จะมีเวลาว่างมากกว่ากลุ่มอื่น หรือใช้พื้นที่ในการเล่นมากนัก ง่ายต่อการใช้อุปกรณ์ แต่สิ่งที่ต้องมีให้มากคือเวลาที่จะต้องใช้กับกีฬาประเภทนี้ นั่นอาจเป็นเหตุผลหนึ่งที่คนส่วนใหญ่ที่เล่นกีฬานี้มักจะเป็นคนที่มีเวลาสำหรับการออกกำลังกายจริงๆ หรืออีกอย่างจะมีก็แต่ผู้คนที่สนใจและรักในการเล่นกีฬาประเภทนี้เท่านั้นที่จะเป็นทั้งผู้เล่นและผู้ชมกันเอง แน่นอนว่าประโยชน์ที่ได้จากการเล่นกีฬาประเภทนี้ คือ ทักษะในการโยน การใช้สมาธิ ความตั้งใจ ความแม่นยำ ซึ่งเกิดจากการฝึกฝนอย่างต่อเนื่องและมีความตั้งใจอย่างมุ่งมั่นในการเล่น จึงจะสามารถอยู่และดำเนินเกมกีฬานี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพและสามารถคว้าชัยชนะให้กับตนและทีมได้  อีกทั้งประโยชน์ของการเล่นกีฬาก็มีให้เห็นและสามารถทำให้เราจัดการกับสภาวะทางอารมณ์ความกดดันจากคนรอบข้าง จากที่มาข้างจากคู่ต่อสู้จากกองเชียร์สามารถใช้ทักษะในการเล่นที่ฝึกซ้อมและควบคุมเกมส์กีฬาให้เป็นไปตามแผนที่ได้กำหนดไว้ หากทำได้ก็ถือว่าประสบความสำเร็จในเกมส์กีฬานี้

เปตองยังเป็นกีฬาที่เชื่อมความสามัคคีในกลุ่มเพื่อนซี้พร้อม ๆ กับการวางเดิมพันกันเองได้ เช่น เดิมพันด้วยการเลี้ยงข้าว เลี้ยงสุรา ซึ่งเราจะพบได้บ่อย ๆ ในชนบทของไทย ด้วยกิจกรรมแบบนี้บวกกับการเดิมพันเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ไม่ได้เดือดร้อนเรื่องเงินมากนัก จึงเป็นกีฬาที่นิยมเล่นกันมากไม่แพ้กีฬาอื่น ๆ

อย่างไรก็ตามแต่กีฬาประเภทนี้ก็ยังถูกมองว่าเป็นกีฬานี้เหมาะสมกลุ่มผู้สูงวัยมากกว่ากลุ่มอื่น แต่หากอยู่ในแวดวงแล้วจะพบว่าจะมีกิจกรรมกีฬาทั่วไปที่จัดขึ้น กีฬาเปตองนี้ได้ถูกจัดให้อยู่ในการแข่งขันของกีฬาทั่วไปของประชาชนในสังคม ในท้องถิ่นแต่ละที่ก็มักจะมีกีฬาประเภทนี้อยู่ร่วมด้วย ซึ่งมีจำนวนของผู้ที่สนใจกีฬาประเภทนี้และรวมไปถึงการให้ความสนใจจากเด็กและเยาวชนที่มีอยู่ไม่น้อยเลย เป็นสิ่งที่ทำให้เห็นว่ากีฬาประเภทนี้เป็นประโยชน์ให้กับคนทุกกลุ่ม ทุกเพศ ทุกวัย ขึ้นอยู่กับความต้องการในประโยชน์ที่จะได้จากกีฬาประเภทนี้ของแต่ละคนเท่านั้นเอง